entrenador personal en Sants

Espacio para entreno personal con acceso libre al gimnasio exclusivo para socios.

aquí no serás un cliente más

Entrenamiento personalizado para personas reales

En Sala DFA ayudamos a personas que buscan mejorar su salud, recuperar su forma física o volver a disfrutar de su deporte favorito. Nuestro enfoque está diseñado para adultos con vidas ocupadas que valoran la eficacia y el acompañamiento constante.

No somos un gimnasio corriente. Somos tu espacio de entrenamiento personalizado en Sants.

Sala DFA entrenamiento
Sala DFA entrenamiento

Atención 100% Personalizada

Cada repetición supervisada por tu entrenador.

Tecnología a tu Servicio

Accede a tu rutina desde nuestra app y reserva entrenos fácilmente.

Gimnasio exclusivo para socios

Espacio sin aglomeraciones, solo para socios y entrenos personalizados.

App de entrenamiento Sala DFA

Tecnología y Entrenamiento en la Palma de tu Mano

Planifica, entrena y sigue tu progreso desde la tablet

Nuestra app de entrenamiento te permite acceder a tus rutinas diarias, reservar citas y hacer seguimiento de cada ejercicio con vídeos explicativos y recomendaciones.

Funciones principales:

  • Reserva tus sesiones desde la app.
  • Accede a tus entrenos diarios y sigue tu progreso.
  • Vídeos de ejercicios personalizados.
  • Historial de entrenos y evaluación mensual.

Solamente entenderás DFA si lo vives

Tu primer entreno Gratis

Reserva tu sesión de evaluación gratuita y descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar tus objetivos con un plan personalizado. Plazas limitadas.

Nuestros Servicios

Soluciones de entreno adaptadas a tu estilo de vida y objetivos

Cada persona llega a DFA con una meta diferente. Nuestros entrenamientos personalizados abordan distintas motivaciones para ayudarte a sentirte mejor, más fuerte y en forma.

Recuperar la Forma Física

Para quienes quieren volver a entrenar después de un tiempo inactivos y sentirse bien físicamente

Pérdida de Peso y Tonificación

Entrenamientos efectivos para perder peso, mejorar la condición física y tonificar el cuerpo.

Volver a Practicar Deporte

Si buscas volver a practicar tu deporte favorito sin lesiones y con un plan adaptado.

Aumentar Energía y Vitalidad

Programas pensados para quienes quieren más energía, movilidad y sentirse ágiles.

precios de entrenador personal

Planes mensuales Sala DFA

1 entreno personal
+
Gimnasio

€ 99 Al mes
  • Acceso libre al gimnasio privado
  • App de entreno personal
  • Taquilla con tu toalla y botella
PRUEBA 1 ENTRENO GRATIS
Sin permanecía. En el momento de la inscripción se abonan 69 € de matrícula y seguro anual

2 entrenos personales
+
Gimnasio

€ 139 Al mes
  • Acceso libre al gimnasio privado
  • App de entreno personal
  • Taquilla con tu toalla y botella
PRUEBA 1 ENTRENO GRATIS
Sin permanecía. En el momento de la inscripción se abonan 69 € de matrícula y seguro anual

4 entrenos personales
+
Gimnasio

€ 199 Al mes
  • Acceso libre al gimnasio privado
  • App de entreno personal
  • Taquilla con tu toalla y botella
PRUEBA 1 ENTRENO GRATIS
Sin permanecía. En el momento de la inscripción se abonan 69 € de matrícula y seguro anual

8 entrenos personales
+
Gimnasio

€ 299 Al mes
  • Acceso libre al gimnasio privado
  • App de entreno personal
  • Taquilla con tu toalla y botella
PRUEBA 1 ENTRENO GRATIS
Sin permanecía. En el momento de la inscripción se abonan 69 € de matrícula y seguro anual

Reseñas de nuestros clientes

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Diego Alarcón, entrenador personal

DIEGO ALARCÓN

Desde 2005 he ayudado a todo tipo de personas a alcanzar su mejor versión

Soy Diego Alarcón, entrenador personal y fundador de SALA DFA. 

El deporte ha sido parte de mi vida desde siempre, y con los años he transformado esa pasión en mi profesión. 

Mi misión es guiar a personas reales, desde deportistas hasta profesionales ocupados a lograr sus objetivos físicos de manera segura, efectiva y adaptada a sus necesidades.

Certificaciones y Experiencia:

  • Entrenador personal acreditado (Federación Catalana del Deporte).
  • Especialista en Entrenamiento Funcional.
  • Instructor de Pilates Mat y Reformer.
  • Técnico en nutrición deportiva.
  • Monitor de fitness y Energy Cycling.
  • Instructor de musculación (CEF. Argentina).
  • Quiromasajista y atención sanitaria (Cruz Roja).